Senior-idræt i KHIF

Vi tilbyder følgende aktivitetsmuligheder:
· Fælles opvarmning · Badminton · Bob · Boccia · Bordtennis · Hockey · Motionscykling · Jakkolo

Tilbuddet er til alle!
· Både kvinder og mænd.
· Uanset alder.
· Man behøves absolut ikke at have dyrket sport før.
· Man bestemmer selv hvilke aktivitetet man vil deltage i, og sætter selv sine grænser og holder de nødvendige pauser.
· Alt udstyr forefindes.

Hvor?
· KHIF-hallen, Koltvej (Bag Hasselagerhallen)

Hvornår?
· hver torsdag fra kl. 10:00-11:30
1. halvsæson fra sept.-dec.
2. halvsæson fra jan.-apr.
· Pris pr. halvsæson: kr. 125,-
· Man kan udmærket nøjes med at deltage i en halvsæson.

Senior-idræt er for dig som:
· ønsker indflydelse på hvordan din krop ældes
· ønsker fællesskab med jævnaldrende i en kombination med motion/spil/samvær.
Fysisk aktiviter er med til at
· at bevare livskvaliteten
· øge livsmodet og selvrespekten
· styrke den sociale netværk
Hvad det kræver?
· indefodtøj og bekvem påklædning (joggingtøj eller lign.)
· Det er ikke nødvendigt at medbringe ketsjer eller andet udstyr.

Kaffe og socialt samvær
Efter motionen er der mulighed for socialt samvær i KHIF-hallen´s cafeteria, hvor der kan købes drikkevarer.




Et tilbud...

...til alle seniorer om idræt og motion

KHIF Kunstgræs project 

Altid mulighed...

...for at få en GRATIS prøvetime!

Flere afdelinger er på
KHIF
Fitness
Fodbold
Gymnastik
Håndbold
Tennis

 Ny tilbygning
Fitness-lokale

 

Mange billeder