KONTROL I FITNESS ----> Læs mere her
HUSK at booke/reserverer tid for at benytte KHIF-Fitness,
afbook venligst din tid, hvis den ikke bruges.
Skal du spinne ???, så HUSK at booke en spinning-cykel længere nede på siden - så er du sikker på du har den til rådighed.
Der er åbent alle dage fra kl. 05-23.
Nøglebrik-system er installeret og i drift. - HUSK din personlige nøglebrik,
som skal bruges ved indgang, Fitness-lokale og omklædning.
Hjertestarter forefindes i udendørs varmeskab ved Hovedindgangen.
Mulighed for bad i omklædningsbygningen (Koltvej 45B).
(Brug din personlige nøglebrik for adgang.)
KHIF-Fitness ordensregler skal overholdes - se dem på hjemmesiden eller opslag i lokalet.
HUSK derfor bl.a. håndvægte, løse vægtskiver, vægtstænger og andre rekvisitter bedes venligst sættes på plads efter brug, inden man forlader lokalet.
Evt. forespørgsler kontakt os venligst pr. mail (KHIFfitness@gmail.com) eller personer under menu-punktet "Bestyrelse m.m.".
, hygiejne - vask hænder med vand og sæbe eller brug håndsprit når du kommer.
, altid kun rent indendørs fodtøj. - Tør altid maskiner og udstyr af efter brug dvs. at afspritte alle de ting du har brugt/berørt.
Der kan/må være maks. 12 brugere ad gangen i træningslokalet + 2 bruger til Spinning-cykler (Keiser M3i)
Tilmelding nederst på siden for Spinning-cykler.
Se mere info under menupunktet Priser & Åbningstider
Periode: 01-12-2024 - 30-06-2025
| Uge | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 |
01-04-2025
Lukket |
02-04-2025
Lukket |
03-04-2025
Lukket |
04-04-2025
Lukket |
05-04-2025
Lukket |
06-04-2025
Lukket |
|
| 15 |
07-04-2025
Lukket |
08-04-2025
Lukket |
09-04-2025
Lukket |
10-04-2025
Lukket |
11-04-2025
Lukket |
12-04-2025
Lukket |
13-04-2025
Lukket |
| 16 |
14-04-2025
Lukket |
15-04-2025
Lukket |
16-04-2025
Lukket |
17-04-2025
Lukket |
18-04-2025
Lukket |
19-04-2025
Lukket |
20-04-2025
Lukket |
| 17 |
21-04-2025
Lukket |
22-04-2025
Lukket |
23-04-2025
Lukket |
24-04-2025
Lukket |
25-04-2025
Lukket |
26-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00-08:00
Booket Booket Booket
3 optaget
9 ledige
08:00-09:00
Booket Booket Booket Booket Booket Booket
6 optaget
6 ledige
09:00-10:00
Booket Booket Booket Booket Booket
5 optaget
7 ledige
10:00-11:00
Booket Booket Booket Booket Booket
5 optaget
7 ledige
11:00-12:00
Booket Booket Booket Booket Booket Booket Booket
7 optaget
5 ledige
12:00-13:00
Booket Booket Booket
3 optaget
9 ledige
13:00-14:00
Booket
1 optaget
11 ledige
14:00-15:00
Booket Booket Booket
3 optaget
9 ledige
15:00-16:00
Booket
1 optaget
11 ledige
16:00-17:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
17:00-18:00
18:00-19:00
Booket
1 optaget
11 ledige
19:00-20:00
Booket
1 optaget
11 ledige
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
27-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
Booket
1 optaget
11 ledige
09:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
| 18 |
28-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
Booket
1 optaget
11 ledige
07:00-08:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
08:00-09:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
09:00-10:00
Booket Booket Booket Booket Booket Booket
6 optaget
6 ledige
10:00-11:00
Booket Booket Booket
3 optaget
9 ledige
11:00-12:00
Booket
1 optaget
11 ledige
12:00-13:00
Booket
1 optaget
11 ledige
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
29-04-2025
05:00-06:00
Booket
1 optaget
11 ledige
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
09:00-10:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
10:00-11:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
30-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
Booket
1 optaget
11 ledige
07:00-08:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
08:00-09:00
Booket Booket
2 optaget
10 ledige
09:00-10:00
Booket Booket Booket Booket
4 optaget
8 ledige
10:00-11:00
Booket Booket Booket
3 optaget
9 ledige
11:00-12:00
Booket
1 optaget
11 ledige
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
Periode: 01-12-2024 - 01-06-2025
| Uge | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 |
01-04-2025
Lukket |
02-04-2025
Lukket |
03-04-2025
Lukket |
04-04-2025
Lukket |
05-04-2025
Lukket |
06-04-2025
Lukket |
|
| 15 |
07-04-2025
Lukket |
08-04-2025
Lukket |
09-04-2025
Lukket |
10-04-2025
Lukket |
11-04-2025
Lukket |
12-04-2025
Lukket |
13-04-2025
Lukket |
| 16 |
14-04-2025
Lukket |
15-04-2025
Lukket |
16-04-2025
Lukket |
17-04-2025
Lukket |
18-04-2025
Lukket |
19-04-2025
Lukket |
20-04-2025
Lukket |
| 17 |
21-04-2025
Lukket |
22-04-2025
Lukket |
23-04-2025
Lukket |
24-04-2025
Lukket |
25-04-2025
Lukket |
26-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
27-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
| 18 |
28-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
29-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
10:00-11:00
Booket
1 optaget
1 ledige
11:00-12:00
Booket
1 optaget
1 ledige
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
30-04-2025
05:00-06:00
06:00-07:00
07:00-08:00
08:00-09:00
09:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
|
